onsdag 29. april 2009

Superenkel kyllingrett

Veldig god, veldig sunn og perfekt helgekos!

Dette trenger du:
  • nypotet, 2-3 stk pr pers (kommer litt an på størrelsen)
  • 4-6 ss olje
  • masse krydder (f.eks pepper, salt, paprika, hvitløk, basilikum)
  • kyllingfilet, beregn ca 200 gram pr pers
  • ingredienser til salat (salathode, agurk, paprika, mais, rødløk,fetaost)
Dette gjør du:
  • sett ovnen på 200 grader
  • kok potetene i ca 15 minutter
  • mens potene koker bruner du kyllingen på alle sider, krydre filetene godt mens du gjør dette
  • legg potetene og kyllingene i samme ildfaste form
  • bland olje og krydder til en marinade og pensle potetene godt, har du litt til overs så er det sleng på en klatt på kyllingfiletene også
  • stek alt sammen på 200 grader i 15 minutt
  • lag salat i mellomtiden
  • server!

Tips: del kyllingfiletene i to, så ser det mer ut og metter bedre (helt sant!)
Pris 4 porsjoner: mellom 60-70 kroner

1 kommentarer:

Veronica sa...

Bra side, lagde akkurat den grove pizzabunnen - ble kjempegod :)

Kommer garanternt innom her senere!!

 

blogger templates | Make Money Online